وزوز گوش شما را پر از صدایی می کند، که هیچ کس دیگری نمی شنود. این یک مشکل رایج است، که می تواند افراد مختلف را تحت تأثیر قرار دهد. وزوز گوش می تواند شدید باشد، و بر زندگی روزمره افراد تأثیر بگذارد. وزوز گوش یک بیماری نیست. این علامت چندین بیماری پزشکی است.
وزوز گوش چیست؟
اگر وزوز گوش دارید، سرتان پر از صدا می شود، زنگ، سوت، کلیک و غرش که هیچ کس دیگری نمی شنود. وزوز گوش می تواند صداهایی باشد، که آن قدر ملایم هستند، که ممکن است، متوجه آن ها نشوید، یا آن قدر بلند هستند، که صداهایی را که از منابع خارجی می آیند، مسدود می کنند.
آیا وزوز گوش شایع است؟
وزوز گوش یک همراه دائمی و پر سر و صدا است، که زندگی روزمره آن ها را تحت تأثیر قرار می دهد. افرادی که وزوز گوش دارند، ممکن است، مشکل خواب یا تمرکز داشته باشند. زندگی با وزوز گوش باعث می شود، افراد احساس عصبانیت، ناامیدی و افسردگی کنند.
اولین علائم وزوز گوش چیست؟
ممکن است، ابتدا متوجه وزوز گوش شوید، زیرا دچار کم شنوایی، آسیب به سر یا یک وضعیت پزشکی روزمره مانند عفونت گوش هستید.
چه چیزی باعث وزوز گوش می شود؟
پزشکان معالج گوش دقیقاً نمی دانند چه چیزی باعث وزوز گوش می شود. آن ها فکر می کنند، فعالیت غیر طبیعی در بخشی از مغز شما که صدا را پردازش می کند، ممکن است، مسئول وزوز گوش باشد، اما نمی دانند چگونه یا چرا یا چگونه از این فعالیت جلوگیری کنند. جهت دریافت خدمات ویزیت متخصص گوش و حلق و بینی در منزل با شماره های درج شده در سایت تماس بگیرید.
وزوز گوش نشانه بیش از 75 درصد از تمام اختلالاتی است، که بر گوش ما تأثیر می گذارد. اکثر افرادی که کم شنوایی دارند، وزوز گوش نیز دارند. در این جا چند راه وجود دارد، که افراد دچار کم شنوایی می شوند، که باعث وزوز گوش می شود:
-
سالخورده
از هر 3 بزرگسال بالای 65 سال، 1 نفر از کم شنوایی مرتبط با سن (پیس بیکوزیس) را تحت تاثیر قرار می دهد.
-
قرار گرفتن در معرض صداهای بلند یا انفجار
این می تواند در طول زمان یا از یک حادثه اتفاق بیفتد. قرار گرفتن در معرض موسیقی بسیار بلند یا کار در محیط های بسیار پر سر و صدا می تواند باعث کاهش شنوایی و وزوز گوش شود. داروهای اتوتوکسیک طیف گسترده ای از داروها وجود دارند، که می توانند به گوش شما آسیب برسانند.
-
بیماری منیر
این اختلال مزمن گوش بر تعادل و شنوایی شما تأثیر می گذارد. شما می توانید بدون کاهش شنوایی وزوز گوش داشته باشید.
-
اختلال مفصل گیجگاهی فکی (TMJ)
وزوز گوش یکی از علائم شایع TMJ است، که یک بیماری ناشی از التهاب یا تحریک عضلات و مفاصل است. اشیای خارجی در گوش شما نشسته است. گاهی اوقات اجسام خارجی مانند خودکار یا مدادهایی که برای تمیز کردن گوش استفاده می شوند، منجر به پارگی پرده گوش می شوند.
-
جرم بیش از حد گوش (سرومن)
جرم گوش می تواند گوش های شما را مسدود کند، و بر شنوایی شما تأثیر بگذارد.
-
آلرژی
احتقان ناشی از آلرژی می تواند بر شیپور استاش شما تأثیر بگذارد. این لوله گوش میانی و پشت بینی شما را به هم متصل می کند. احتقان که لوله استاش را مسدود می کند، می تواند از رسیدن صدا به گوش شما جلوگیری کند.
-
شوانوم دهلیزی (نوروم آکوستیک)
این تومور خوش خیم (غیر سرطانی) بر اعصابی که به مغز شما متصل می شوند، و تعادل و شنوایی را مدیریت می کنند، تأثیر می گذارد. افرادی که نوروفیبروماتوز نوع 2 دارند، اغلب شوانوم دهلیزی دارند.
-
اتواسکلروز
این یک رشد در گوش میانی شماست. به ندرت، ممکن است، زمانی که خون شما از طریق شریان ها و وریدهای اصلی در گردن شما عبور می کند، وزوز گوش داشته باشید. این نوع وزوز شامل صدایی متناسب با نبض شما یا وزوز ضربان دار است. وزوز ضربان دار ممکن است، به دلیل کم خونی (کاهش جریان گلبول قرمز) یا آترواسکلروز (انسداد شریان ها) اتفاق بیفتد. افرادی که فشار خون بالا (فشار خون بالا) دارند، نسبت به افرادی که فشار خون طبیعی دارند، بیشتر در معرض ابتلا به وزوز ضربان دار هستند.
هم چنین بخوانید: شستشوی گوش در منزل
آیا وزوز گوش می تواند نشانه یک بیماری جدی باشد؟
به ندرت، وزوز گوش در یک گوش ممکن است، نشانه وجود تومور گوش میانی (گلوموس تمپانیکوم) باشد. وزوز گوش همراه با مشکل در راه رفتن، صحبت کردن یا حفظ تعادل ممکن است، نشانه ای از وجود یک بیماری عصبی باشد.
چگونه وزوز گوش را درمان می کنند؟
وزوز گوش یک بیماری یا بیماری نیست. این نشانه شرایط دیگر است، که در ادامه به آن ها اشاره خواهیم کرد.
-
معاینه ی جسمی
آن ها گوش های شما را برای هر گونه مشکل آشکار بررسی می کنند. آن ها ممکن است، علائم وزوز ضربان دار را بررسی کنند.
-
تاریخچه پزشکی
آن ها ممکن است، بپرسند که آیا سایر اعضای خانواده دچار کم شنوایی هستند، آیا زمان زیادی را در اطراف صداهای بلند می گذرانید، یا صدای بلند ناشی از یک رویداد واحد. ممکن است بپرسند چه داروهایی مصرف می کنید.
-
تست شنوایی (ادیومتری)
این تست توانایی شما در شنیدن طیف وسیعی از صداها را بررسی می کند، و نتایج شما را در ادیوگرام نمایش می دهد.
-
تمپانومتری
ارائه دهنده پرده گوش شما را با یک دستگاه دستی به نام تمپانومتر بررسی می کند، که نتایج شما را در تمپانوگرام نشان می دهد.
-
تصویربرداری رزونانس مغناطیسی
این آزمایش بدون استفاده از اشعه ایکس تصاویر دقیقی از بدن شما تولید می کند.
اگر شرایط پزشکی نداشته باشیم چه اتفاقی می افتد؟
در این بخش به معرفی راهکارهایی برای مدیریت تأثیر وزوز گوش خواهیم پرداخت.
-
سمعک
بسیاری از افرادی که وزوز گوش دارند، کم شنوایی نیز دارند. سمعک ها ممکن است، با بلندتر کردن صداها و کاهش وزوز گوش به تسکین وزوز گوش کمک کنند. به عنوان مثال، سمعک ممکن است، حجم صدای ملایم محیط شما را افزایش دهد، مانند صدای تولید شده توسط یخچال. بدیهی است، که سمعک شنیدن را برای شما آسان‌تر می کند، که ممکن است، نادیده گرفتن وزوز را برای شما آسان تر کند. مولدهای صدا این دستگاه ها صداهایی را تولید کرده، و به گوش شما می رسانند که وزوز گوش را پوشانده است.
دستگاه های غنی سازی محیط زیست شما می توانید راه خود را برای پوشاندن وزوز گوش ایجاد کنید.
-
تکنیک های آرامش بخش
وزوز گوش می تواند خسته کننده و استرس زا باشد. استرس و ناامیدی ممکن است، وزوز گوش را بیشتر نمایان کند. یادگیری تکنیک هایی برای افزایش آرامش و کاهش استرس می تواند به افراد کمک کند تا بهتر با ناامیدی های ناشی از وزوز گوش مقابله کنند. گزینه های مشاوره برخی از افراد از درمان های سلامت روان مانند درمان شناختی رفتاری (CBT) یا درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT) سود می برند. این درمان ها به افراد کمک می کند، تا یاد بگیرند، که چگونه به وزوز گوش کمتر توجه کنند.
چگونه می توانم از وزوز گوش جلوگیری کنم؟
محافظت از شنوایی یکی از بهترین راه ها برای جلوگیری از وزوز گوش است. محافظت از گوش خود را با فکر کردن به تمام فعالیت های منظم خود شروع کنید. ممکن است متوجه نباشید، که چگونه گوش خود را در معرض صداها و صداهای بلند قرار می دهید. در این جا برخی از فعالیت های بالقوه ای که ممکن است، بر شنوایی شما تأثیر بگذارد آورده شده است.
در محل کار شما شما ممکن است، در ساخت و ساز، محوطه سازی یا اطراف ماشین آلات پر سر و صدا مانند خط مونتاژ کار کنید. با گوش گیر از شنوایی خود محافظت کنید. در کلاس ورزش بسیاری از باشگاه ها برای ایجاد انگیزه و حرکت در افراد از طریق ورزش، موسیقی با صدای بلند پخش می کنند. اگر وضعیت شما این طور است، از گوش گیر برای محافظت از گوش خود استفاده کنید. حداقل، تمرین خود را دور از منبع موسیقی انجام دهید.
مطلب پیشنهادی: علت و دلایل عفونت گوش چیست؟
درمان وزوز گوش در منزل
قبل از درمان وزوز گوش در منزل باید بدانید، که وزوز گوش یک بیماری محسوب نمی شوند، بلکه نشان دهنده ی وجود مشکل در سیستم شنوایی شما می باشد. سیستم شنوایی شامل گوش و اعصاب شنوایی می باشد، و برای کار پردازش صداها، قسمت هایی از مغز را نیز درگیر می کند.
-
استفاده از دستگاه های پوشاننده صدا
دستگاه های الکترونیکی پوشاننده صدا به عنوان یکی از روش های درمان وزوز گوش می باشد. این دستگاه شامل هر نوع دستگاه پخش صوتی می باشد، که می تواند یک صدای خارجی در گوش افراد ایجاد کند. این صدا می تواند صدای وزوز داخلی گوش را پوشش از شنیده شدن آن جلوگیری می کنند.
-
استفاه از سمعک
بیشتر افراد به خاطر کاهش شنوایی که ممکن است، به خاطر بالا رفتن سن به وجود می آید، دچار وزوز گوش می شوند. در صورتی که افراد توانایی شنیدن خود را زا دست می دهد، مغز این افراد صداهای داخلی تولید می کند. صداهای تولید شده می تواند به شکل وزوز گوش برای افراد ناراحتی ایجاد کند. اسفاده از سمعک ها که جزو دستگاه های الکترونیکی و کوچک هستند، از میکروفون، بلندگو و تقویت کننده استفاده می کنند، تا حجم صداهای خارجی را افزایش دهند.
-
اعصابی آرام داشته باشید.
دور کردن استرس باعث می شود، که اعصاب شما در آرامش باشد، چون ناراحتی وزوز گوش اغلب با افزایش سطح استرس عاطفی در ارتباط است. وزوز گوش می تواند ناشی از افسردگی، اضطراب و بی خوابی باشد. اگر بتوانید این بیماری ها را درمان یا کنترل کنید، اغلب وزوز گوش های شما نیز بهبود قابل توجهی می یابد.