فیزیوتراپی زانو در منزل به عنوان یکی از روش‌های توانبخشی است که به بیمار این اجازه را می‌دهد تا تمرینات و اقدامات درمانی مورد نیاز خود را تحت نظر فیزیوتراپیست و در محیط خانه دریافت کند. این روش می‌تواند برای افرادی که به خاطر درد، ضعف حرکتی، سالمندی، آسیب زانو یا دوران نقاهت بعد از جراحی جابه‌جایی برایشان دشوار است، انتخابی مناسبی باشد. یکی از مهم‌ترین مزایای فیزیوتراپی در منزل، حذف رفت‌وآمد و امکان تمرین در محیطی است که بیمار بیشتر فعالیت‌های روزمره خود را در آن انجام می‌دهد. با این حال، انتخاب روش درمان باید با توجه به علت مشکل، وضعیت حرکتی و ارزیابی فیزیوتراپیست انجام شود. در این مقاله قصد داریم با روش انجام فیزیوتراپی زانو در منزل، موارد کاربرد، تعداد جلسات، مراقبت‌های بعد از فیزیوتراپی و نکات مهم انتخاب فیزیوتراپیست آشنا شوید.
فیزیوتراپی زانو در منزل چگونه انجام می‌شود؟
فیزیوتراپی زانو در منزل به صورتی که در ادامه اشاره می‌کنیم انجام می‌شود و در ادامه جلسات، تمرینات و دیگر روش‌های مورد نیاز انجام می‌شود و نحوه ادامه تمرینات در خانه به بیمار آموزش داده می‌شود.
ارزیابی اولیه زانو در منزل شامل چه مواردی است؟
در جلسه اول، فیزیوتراپیست درباره سابقه درد، آسیب یا جراحی زانو و محدودیت‌های حرکتی بیمار را بررسی می‌کند. سپس پارامترهایی مانند دامنه حرکتی زانو، قدرت عضلات، تعادل و نحوه راه رفتن بررسی می‌شود.
در مواردی که بیمار مدارک پزشکی یا تصاویر مربوط به زانو داشته باشد، بهتر است آن‌ها را در اختیار فیزیوتراپیست قرار دهد.
فیزیوتراپیست بر چه اساسی برنامه درمانی را تعیین می‌کند؟
برنامه درمانی برای هر فرد متفاوت است و به فاکتورهایی مانند علت مشکل زانو، شدت درد، دامنه حرکتی، قدرت عضلات، سن، سابقه جراحی یا آسیب و سطح فعالیت فرد بستگی دارد.
برای مثال، برنامه فردی که بعد از جراحی زانو در حال توانبخشی است با فرد مبتلا به آرتروز زانو یکسان نیست.
یک جلسه فیزیوتراپی زانو در منزل چگونه پیش می‌رود؟
اغلب جلسه با بررسی وضعیت بیمار آغاز می‌شود. بعد از آن فیزیوتراپیست با توجه به برنامه درمانی، تمرینات و اقدامات موردنیاز را انجام می‌دهد و نحوه صحیح حرکات را به بیمار آموزش می‌دهد.
در پایان جلسه نیز ممکن است تمرینات مشخصی برای انجام در فاصله بین جلسات تجویز شود. شدت و نوع تمرینات در جلسات بعدی با توجه به روند پیشرفت بیمار تغییر می‌کند.
آیا تجهیزات خاصی برای فیزیوتراپی زانو در منزل لازم است؟
همیشه به تجهیزات تخصصی نیاز نیست. بسیاری از تمرینات را می‌توان با وزن بدن یا وسایل ساده مانند کش ورزشی و وزنه‌های سبک انجام داد. در صورت نیاز به وسیله خاص، فیزیوتراپیست بر اساس شرایط بیمار آن را پیشنهاد می‌کند. مهم‌تر از تجهیزات، انتخاب تمرین مناسب و اجرای صحیح آن است.
فیزیوتراپی زانو در منزل برای چه کسانی مناسب است؟
فیزیوتراپی زانو در منزل می‌تواند انتخابی مناسب برای افرادی باشد که به خاطر درد یا محدودیت حرکتی، جابه‌جایی برایشان دشوار است یا ترجیح می‌دهند روند توانبخشی را در محیط خانه دنبال کنند. با این حال، مناسب بودن این روش به علت مشکل زانو، وضعیت جسمانی و نیازهای هر فرد بستگی دارد.
این روش معمولاً می‌تواند برای گروه‌های زیر مورد استفاده قرار گیرد:
- افرادی که پس از جراحی زانو در دوره توانبخشی هستند.
- افراد مبتلا به آرتروز زانو که دچار درد یا محدودیت حرکتی شده‌اند.
- افرادی که پس از آسیب‌های زانو مانند آسیب رباط یا مینیسک به توانبخشی نیاز دارند.
- سالمندانی که رفت‌وآمد به کلینیک برایشان دشوار است.
- افرادی که به خاطر ضعف عضلات، اختلال تعادل یا محدودیت حرکتی در راه رفتن مشکل دارند.
چه کسانی قبل از فیزیوتراپی در منزل به ارزیابی پزشکی نیاز دارند؟
در مواردی که درد زانو شدید یا ناگهانی است، بعد از آسیب جدی ایجاد شده، همراه با تورم قابل توجه است یا فرد نمی‌تواند وزن خود را روی پا تحمل کند، ابتدا باید علت مشکل توسط پزشک یا متخصص مربوطه بررسی شود.
بنابراین، فیزیوتراپی در منزل را نباید برای تمامی مشکلات زانو یکسان در نظر گرفت؛ تشخیص علت مشکل و ارزیابی وضعیت بیمار، اساس انتخاب روش مناسب توانبخشی است.
فیزیوتراپی زانو در منزل چه مشکلاتی را می‌تواند هدف قرار دهد؟
فیزیوتراپی زانو با توجه به علت مشکل می‌تواند به کاهش علائم، بهبود حرکت و افزایش عملکرد زانو کمک کند.
- درد زانو: فیزیوتراپی می‌تواند به مدیریت درد و بهبود عملکرد زانو کمک کند. روش درمان به علت و شدت درد بستگی دارد.
- کاهش دامنه حرکتی زانو: تمرینات مناسب می‌توانند به کاهش خشکی و بهبود تدریجی حرکت زانو کمک کنند.
- ضعف عضلات اطراف زانو: تمرینات تقویتی می‌توانند به افزایش قدرت عضلات اطراف زانو و بهبود کنترل حرکات کمک کنند.
- مشکلات حرکتی و راه رفتن: تمرینات حرکتی و تعادلی می‌توانند به بهبود راه رفتن و افزایش توانایی حرکتی کمک کنند.
- توانبخشی بعد از جراحی زانو: فیزیوتراپی می‌تواند به بازگشت تدریجی دامنه حرکتی، قدرت عضلات و عملکرد زانو بعد از جراحی کمک کند.
- بازگشت تدریجی به فعالیت‌های روزمره: هدف توانبخشی، کمک به فرد برای انجام دوباره فعالیت‌هایی مانند راه رفتن، نشستن، برخاستن و بالا رفتن از پله‌هاست.
روش‌های فیزیوتراپی زانو در منزل چیست؟
روش فیزیوتراپی با توجه به علت مشکل، وضعیت زانو و هدف توانبخشی انتخاب می‌شود. برخی از روش‌های رایج در این زمینه به شرح زیر هستند:
تمرینات درمانی و تقویتی
تمرینات تقویتی جهت افزایش قدرت عضلات اطراف زانو و بهبود عملکرد آن انجام می‌شوند و ممکن است در مشکلاتی مانند ضعف عضلانی، آرتروز یا دوران پس از جراحی استفاده شوند.
تمرینات افزایش دامنه حرکتی
این تمرینات با هدف کاهش خشکی و بهبود حرکت زانو انجام می‌شوند و در مواردی مانند محدودیت حرکتی بعد از جراحی یا آسیب زانو کاربرد دارند.
تمرینات تعادلی و عملکردی
تمرینات تعادلی و عملکردی به بهبود کنترل بدن، ثبات زانو و انجام ایمن‌تر حرکاتی مانند راه رفتن و بالا رفتن از پله کمک می‌کنند.
آموزش راه رفتن و استفاده صحیح از وسایل کمکی
در صورت وجود مشکل در راه رفتن، فیزیوتراپیست نحوه درست راه رفتن و استفاده از وسایلی مانند عصا یا واکر را متناسب با شرایط بیمار آموزش می‌دهد.
تکنیک‌های دستی در صورت نیاز
فیزیوتراپیست ممکن است در برخی شرایط از تکنیک‌های دستی جهت کمک به بهبود حرکت مفصل و کاهش محدودیت‌های حرکتی استفاده کند.
آموزش تمرینات قابل انجام در خانه
بخشی از توانبخشی می‌تواند شامل تمرینات ساده و متناسب با شرایط بیمار باشد که در فاصله بین جلسات انجام می‌شوند. نوع و میزان این تمرینات باید توسط فیزیوتراپیست تعیین شود.
فیزیوتراپی زانو در منزل بهتر است یا مراجعه به کلینیک؟
انتخاب بین فیزیوتراپی در منزل و کلینیک به شرایط بیمار، میزان محدودیت حرکتی و نوع درمان مورد نیاز بستگی دارد. فیزیوتراپی در منزل برای برخی افراد راحت‌تر و کاربردی‌تر است، ولی در بعضی شرایط مراجعه به کلینیک می‌تواند انتخابی مناسب‌تری باشد.
| فیزیوتراپی در منزل | فیزیوتراپی در کلینیک |
|---|---|
| مناسب افرادی که رفت‌وآمد برایشان دشوار است | مناسب افرادی که توانایی مراجعه به کلینیک را دارند |
| بدون نیاز به جابه‌جایی بیمار | دسترسی به تجهیزات تخصصی‌تر |
| امکان تمرین در محیط واقعی خانه | مناسب برخی روش‌های درمانی و توانبخشی تخصصی |
| مناسب سالمندان و افراد با محدودیت حرکتی | امکان استفاده از فضای تمرینی و تجهیزات متنوع |
| صرفه‌جویی در زمان رفت‌وآمد | مناسب افرادی که به محیط تخصصی کلینیک نیاز دارند |
چه زمانی فیزیوتراپی در منزل انتخاب مناسب‌تری است؟
در صورتی که بیمار درد یا محدودیت حرکتی، ضعف، مشکل در راه رفتن یا دشواری جابه‌جایی داشته باشد، فیزیوتراپی در منزل می‌تواند انتخاب مناسبی باشد. همچنین برای سالمندان یا افرادی که بعد از جراحی زانو دوران نقاهت را طی می‌کنند، این روش می‌تواند رفت‌وآمد را آسان‌تر کند.
چه زمانی مراجعه به کلینیک می‌تواند منطقی‌تر باشد؟
در صورتی که بیمار به تجهیزات تخصصی، فضای تمرینی یا روش‌هایی نیاز داشته باشد که در منزل قابل ارائه نیستند، مراجعه به کلینیک می‌تواند گزینه مناسب‌تری باشد. تصمیم نهایی باید با توجه به ارزیابی فیزیوتراپیست و شرایط فرد انجام شود.
بعد از فیزیوتراپی زانو چه باید کرد؟
مراقبت پس از فیزیوتراپی زانو به علت مشکل، نوع درمان و شدت تمرینات بستگی دارد. معمولاً باید توصیه‌های فیزیوتراپیست را رعایت کرد و از فعالیت‌هایی که فشار زیادی به زانو وارد می‌کنند، پرهیز کرد.
استراحت و فعالیت بعد از فیزیوتراپی زانو
در بیشتر موارد، فعالیت‌های سبک و روزمره با توجه به شرایط بیمار قابل انجام است. در صورت خستگی یا افزایش درد، کاهش فعالیت و استراحت می‌تواند مناسب باشد.
انجام تمرینات تجویزشده
تمرینات خانگی باید طبق برنامه فیزیوتراپیست انجام شوند. تعداد دفعات و شدت تمرینات با توجه به نوع آسیب، مرحله توانبخشی و واکنش زانو تعیین می‌شود.
مصرف مایعات کافی
مصرف آب و مایعات کافی برای حفظ آب بدن اهمیت دارد، ولی معمولاً نیازی به افزایش غیرعادی مصرف مایعات صرفاً به خاطر فیزیوتراپی نیست.
مدیریت درد و خستگی بعد از جلسه
خستگی یا ناراحتی خفیف ممکن است پس از برخی تمرینات ایجاد شود. در صورت بروز درد شدید، مداوم یا رو به افزایش، بهتر است ادامه تمرینات با فیزیوتراپیست یا پزشک بررسی شود.
راه رفتن بعد از فیزیوتراپی
در بسیاری از موارد راه رفتن سبک امکان پذیر است، ولی میزان و نحوه راه رفتن به وضعیت زانو و نوع درمان بستگی دارد. محدودیت‌های مربوط به وزن‌گذاری یا استفاده از وسایل کمکی باید طبق نظر متخصص رعایت شود.
استفاده از کمپرس سرد یا گرم
استفاده از کمپرس سرد یا گرم برای تمامی بیماران مناسب نیست. انتخاب روش مناسب باید با توجه به علت مشکل، نوع درمان و توصیه فیزیوتراپیست انجام شود.
پرهیز از فعالیت‌های شدید
میزان و مدت پرهیز از فعالیت شدید برای هر بیمار متفاوت است. بهتر است تا زمانی که متخصص اجازه نداده، از فعالیت‌هایی که فشار زیادی به زانو وارد می‌کنند خودداری شود.
علائم هشداردهنده بعد از فیزیوتراپی
درد شدید یا رو به افزایش، تورم قابل‌توجه، قرمزی و گرمای غیرعادی مفصل، بی‌حسی یا ضعف جدید و ناتوانی در تحمل وزن روی پا نیاز به پیگیری پزشکی دارند.
چند جلسه فیزیوتراپی زانو در منزل لازم است؟
تعداد جلسات فیزیوتراپی زانو در منزل برای تمامی افراد یکسان نیست و به فاکتورهایی مانند علت مشکل، شدت علائم، میزان محدودیت حرکتی، سن، وضعیت جسمانی و روند پیشرفت بیمار بستگی دارد. فیزیوتراپیست بعد از ارزیابی اولیه، تعداد و فاصله مناسب جلسات را تعیین می‌کند.
عوامل موثر بر تعداد جلسات فیزیوتراپی زانو
نوع آسیب یا بیماری، شدت درد و ضعف عضلات، میزان محدودیت حرکتی و پاسخ بدن به درمان از مهم‌ترین عوامل تعیین کننده هستند. همچنین توانایی بیمار در انجام تمرینات تجویزشده در خانه می‌تواند بر روند توانبخشی تاثیر بگذارد.
ارزیابی روند پیشرفت در جلسات فیزیوتراپی
تعداد جلسات ممکن است در طول دوره توانبخشی تغییر کند. فیزیوتراپیست با بررسی درد، دامنه حرکتی، قدرت عضلات و عملکرد زانو، برنامه درمانی را متناسب با پیشرفت بیمار تنظیم می‌کند.
امکان کاهش یا افزایش تعداد جلسات
در مواردی که بیمار پیشرفت مناسبی داشته باشد، ممکن است فاصله جلسات بیشتر یا تعداد آن‌ها کمتر شود. در مقابل، مشکلات پیچیده‌تر، دوران بعد از برخی جراحی‌ها یا پیشرفت کند توانبخشی ممکن است به جلسات بیشتری نیاز داشته باشد.
فیزیوتراپی زانو در منزل چقدر زمان می‌برد؟
مدت هر جلسه فیزیوتراپی زانو در منزل به وضعیت بیمار، نوع مشکل و برنامه درمانی بستگی دارد و نمی‌توان زمان یکسانی برای تمامی افراد تعیین کرد. فیزیوتراپیست بعد از ارزیابی بیمار، مدت و تعداد جلسات را متناسب با نیاز او مشخص می‌کند.
مدت هر جلسه فیزیوتراپی زانو در منزل
هر جلسه معمولاً شامل ارزیابی وضعیت زانو، انجام تمرینات و روش‌های درمانی مورد نیاز و آموزش تمرینات خانگی است. مدت جلسه با توجه به شرایط بیمار و اهداف توانبخشی تنظیم می‌شود.
مدت دوره فیزیوتراپی زانو
طول دوره توانبخشی نیز به علت مشکل و روند پیشرفت بیمار بستگی دارد. برخی افراد در مدت کوتاه‌تری به اهداف اولیه توانبخشی می‌رسند، در حالی که مشکلاتی مانند آسیب‌های جدی یا دوران بعد از جراحی ممکن است به دوره طولانی‌تری نیاز داشته باشند.
چه عواملی زمان فیزیوتراپی را تعیین می‌کنند؟
شدت درد، میزان محدودیت حرکتی، قدرت عضلات، نوع آسیب یا جراحی، سن و وضعیت عمومی بیمار و میزان همکاری او در انجام تمرینات خانگی، همگی می‌توانند بر مدت هر جلسه و طول دوره فیزیوتراپی تاثیر بگذارند.
هزینه فیزیوتراپی زانو در منزل چقدر است؟
هزینه فیزیوتراپی زانو در منزل به شرایط بیمار و خدمات مورد نیاز بستگی دارد و برای تمامی افراد یکسان نیست. مهم‌ترین عوامل موثر بر هزینه شامل موارد زیر است:
- تعداد جلسات مورد نیاز
- نوع مشکل یا آسیب زانو
- روش‌های درمانی مورد استفاده
- نیاز به تجهیزات تخصصی
- محل ارائه خدمات و هزینه رفت‌وآمد
جهت اطلاع از هزینه دقیق فیزیوتراپی زانو در منزل در سلامت نوین و رزرو فیزیوتراپیست، می‌توانید با کارشناسان مجموعه تماس بگیرید.
تمرینات فیزیوتراپی زانو در منزل
تمرینات فیزیوتراپی زانو با توجه به علت درد، میزان آسیب، قدرت عضلات و شرایط حرکتی بیمار انتخاب می‌شوند. انجام تمرینات بدون ارزیابی متخصص ممکن است برای برخی مشکلات مناسب نباشد؛ بنابراین برنامه تمرینی باید توسط فیزیوتراپیست تعیین شود.
تمرینات افزایش دامنه حرکتی زانو
این تمرینات جهت کاهش خشکی و بهبود تدریجی حرکت زانو انجام می‌شوند. نوع و شدت حرکات باید با توجه به شرایط بیمار باشد، به خصوص بعد از جراحی یا آسیب زانو.
تمرینات تقویت عضلات چهارسر ران
تقویت عضله چهارسر ران می‌تواند به بهبود قدرت و عملکرد زانو کمک کند. نوع تمرین، تعداد تکرار و شدت آن باید با توجه به وضعیت زانو و توانایی بیمار تعیین شود.
تمرینات تقویت عضلات اطراف لگن و زانو
تقویت عضلات لگن و اطراف زانو می‌تواند به بهبود ثبات و کنترل حرکات اندام تحتانی کمک کند. فیزیوتراپیست با توجه به ضعف‌های عضلانی بیمار، تمرین مناسب را انتخاب می‌کند.
تمرینات تعادلی
تمرینات تعادلی جهت بهبود کنترل بدن و کاهش مشکلات حرکتی در برخی بیماران استفاده می‌شوند. این تمرینات باید با توجه به سطح تعادل و خطر زمین خوردن فرد انتخاب شوند.
چه زمانی نباید یک تمرین را ادامه داد؟
در مواردی که هنگام انجام تمرین درد شدید، افزایش قابل توجه درد، تورم، بی‌حسی یا علائم غیرعادی ایجاد شد، ادامه تمرین مناسب نیست و باید با فیزیوتراپیست مشورت شود. همچنین شدت تمرین نباید بدون نظر متخصص افزایش پیدا کند.
چه زمانی درد زانو نیاز به ارزیابی پزشکی دارد؟
برخی علائم زانو نیاز به بررسی پزشک دارند و توصیه ما به شما این است که بدون تشخیص متخصص، فیزیوتراپی را شروع نکنید:
- درد شدید یا ناگهانی زانو
- تورم شدید یا ناگهانی
- ناتوانی در تحمل وزن یا راه رفتن
- قفل شدن یا ناپایداری زانو
- تب، قرمزی یا گرمای غیرعادی مفصل
- درد شدید پس از ضربه یا آسیب جدی
چگونه یک فیزیوتراپیست مناسب برای درمان زانو در منزل انتخاب کنیم؟
انتخاب فیزیوتراپیست مناسب می‌تواند روی کیفیت و روند توانبخشی زانو تاثیرگذار باشد. هنگام انتخاب نیاز است به موارد زیر توجه داشته باشید.
- تخصص و سابقه کاری: تجربه فیزیوتراپیست در مشکلات و آسیب‌های زانو
- ارزیابی اولیه: بررسی کامل وضعیت بیمار قبل از تعیین برنامه درمانی
- برنامه درمانی اختصاصی: انتخاب تمرینات و روش‌های درمانی با توجه به شرایط فرد
- مجوز و صلاحیت حرفه‌ای: اطمینان از داشتن مدارک و مجوزهای لازم
- آموزش تمرینات خانگی: ارائه تمرینات متناسب با وضعیت بیمار و آموزش نحوه درست انجام آن‌ها
- پیگیری روند درمان: بررسی پیشرفت بیمار و اصلاح برنامه در جلسات بعدی
- شفافیت هزینه و خدمات: اطلاع از هزینه هر جلسه، مدت جلسه و خدمات قابل ارائه قبل از شروع درمان
در سلامت نوین می‌توانید برای دریافت فیزیوتراپی زانو در منزل، شرایط خود را با کارشناسان مجموعه مطرح کرده و برای انتخاب فیزیوتراپیست مناسب راهنمایی دریافت کنید.
چرا فیزیوتراپی زانو در منزل با سلامت نوین؟
سلامت نوین خدمات فیزیوتراپی در منزل را جهت دسترسی بیماران به خدمات توانبخشی ارائه می‌دهد. مواردی که می‌توان در انتخاب خدمات سلامت نوین بررسی کرد عبارتند از
- فیزیوتراپیست‌های دارای صلاحیت حرفه‌ای جهت ارائه خدمات
- ارزیابی شرایط بیمار پیش از تعیین برنامه توانبخشی
- برنامه درمانی متناسب با وضعیت فرد و علت مشکل زانو
- پیگیری روند درمان و اصلاح برنامه در صورت نیاز
- امکان هماهنگی جلسات فیزیوتراپی در منزل
- پوشش محدوده‌های مشخص جغرافیایی برای اعزام فیزیوتراپیست
- شفافیت اطلاعات خدمات، هزینه و نحوه رزرو
- ارائه اطلاعات تماس و هویت مجموعه جهت ارتباط و پیگیری خدمات
سوالات متداول درباره فیزیوتراپی زانو در منزل
در این بخش به مهم‌ترین سوالاتی پاسخ داده شده که در بخش‌های قبلی کمتر به آن‌ها اشاره شده است.
برای فیزیوتراپی زانو در منزل نیاز به نسخه پزشک نیاز داریم؟
با توجه به شرایط بیمار و مقررات مرکز ارائه دهنده خدمت متفاوت است. در صورت وجود تشخیص یا مدارک پزشکی، بهتر است آن‌ها را در اختیار فیزیوتراپیست قرار دهید.
برای جلسه فیزیوتراپی زانو در منزل چه لباسی بپوشیم؟
لباس راحت و آزاد که امکان دسترسی به ناحیه زانو را فراهم کند، جهت ارزیابی و انجام تمرینات مناسب‌تر است.
آیا فیزیوتراپیست تجهیزات مورد نیاز را به منزل می‌آورد؟
با توجه به نوع خدمات، ممکن است برخی تجهیزات و وسایل تمرینی توسط فیزیوتراپیست همراه داشته باشد. تجهیزات مورد نیاز قبل از جلسه قابل هماهنگی است.
فیزیوتراپی زانو در منزل برای سالمندان مناسب است؟
در صورت دشواری رفت‌وآمد یا محدودیت حرکتی، فیزیوتراپی در منزل می‌تواند گزینه مناسبی باشد؛ البته برنامه درمانی باید متناسب با وضعیت جسمانی فرد تنظیم شود.
آیا هزینه فیزیوتراپی زانو در منزل تحت پوشش بیمه است؟
پوشش بیمه با توجه به نوع بیمه و شرایط قرارداد بستگی دارد. بهتر است قبل از شروع جلسات، امکان دریافت هزینه از بیمه تکمیلی را از بیمه یا مرکز ارائه دهنده استعلام کنید.
اگر در حین فیزیوتراپی درد ایجاد شود چه باید کرد؟
بروز ناراحتی خفیف ممکن است در برخی تمرینات رخ دهد، ولی درد شدید یا جدید باید به فیزیوتراپیست اطلاع داده شود تا شدت یا نوع تمرین بررسی و در صورت نیاز اصلاح شود.
آیا می‌توان فیزیوتراپی زانو را فقط در منزل ادامه داد؟
با توجه به شرایط بیمار و نوع توانبخشی، ممکن است بخشی از برنامه در منزل انجام شود. فیزیوتراپیست تعیین می‌کند که ادامه درمان در منزل کافی است یا مراجعه به کلینیک نیز ضرورت دارد.